師速列車

S2EP53 師速列車|找出孩子的情緒解方(下) Feat.楊俐容老師

情緒教育近年來成為孩童教育的重點之一
 
芯福里以社區、學校為媒介,孩童、父母、老師為對象
結合心理、教育及相關專業人士與志工
希望共同推動情緒與心理教育,創造高EQ的社會
 
本集邀請到楊俐容老師站在孩子的視角,
與我們分享如何讀懂孩子的訊息。
 

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2023-01-04
30:02
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S2EP52 師速列車|厭世心理師的諮商記事(上)feat. 誠誠心理師

好久不見的誠誠回來了~
本集原定要讓節目兩大台柱Eric和誠誠相見歡,
因突發狀況而延後錄音,於是促成了這集的諮商事紀。
 
諮商是關起門來,和專業嚮導的一段人生陪伴旅程。
旅途中會看到甚麼樣的風景,帶回哪些禮物,都是未知的。
到底諮商是怎麼一回事?
來聽聽厭世心理師怎麼說~

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2022-12-22
34:36
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S2EP50 師速列車|找出孩子的情緒解方(上) Feat.楊俐容老師

情緒教育近年來成為孩童教育的重點之一
 
芯福里以社區、學校為媒介,孩童、父母、老師為對象
結合心理、教育及相關專業人士與志工
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2022-11-24
37:12
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S2EP48師速列車|從臨床心理師到程序監理人 feat. 兒少權心會理事長 林欣儀

心理師究竟都在做什麼?
程序監理人的工作內容是什麼呢?
 
本集邀請到兒少權心會理事長與我們分享
她從從臨床心理師到程序監理人、成為權心會理事長的心路歷程
 
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2022-10-26
42:16
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S2EP42 師速列車|正向教養隊不隊 feat.駱郁芬 心理師

這集新手父母、正在父母進行式的爸媽一定要聽!

你聽過正向教養嗎?
正向教養會是教養路上的好隊友嗎?
溫和而堅定的教養不是修行,是正向的關係、不是無限的包容。

身為現代父母,我們在傳統和新思潮中找到平衡

「我們想要教會孩子的品格、價值觀是什麼?會帶著我們往前走」-駱郁芬



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2022-08-03
37:46
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S2EP40 師速列車|迷失的年代,獻給大人的繪本 ft.誠誠心理師

很多時候,我們總用往下的視線與孩子相處,
卻沒發現孩子默默地在某一處發出耀眼的光芒。

這集邀請到誠誠心理師分享《波可是個小鼓手》、《米娜有個傻爸爸》兩本繪本
推薦給已經成為父母的大人,還有內心有個沒有長大小孩的大人
 
「給予認同和信任感,讓孩子有勇氣表現自己的努力」-誠誠心理師
 
PS.本集節目因疫情改採遠距錄音,音質較不穩定請多見諒

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2022-07-08
42:40
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S2EP38 師速列車|帶著困難,我們還能繼續走下去嗎? feat. High媽 心理師

關係的裂痕
由一件件小事累積而成
也可能因為一件小事而全盤改變
 
帶著困難,
我們還能繼續走下去嗎?
 
覺察關係的不對勁,你習慣的方式是什麼呢?
這集邀請你重新貼近自己,試著靠近對方。


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2022-06-08
40:25
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S2EP31 師速列車|在受保護與單飛之間搖擺,那些青春期的孩子們 feat.誠誠心理師

尋求獨立的年紀,
總在受保護和單飛之間搖擺。
 
狂暴、衝突、挑戰界限,
是青春期必然的挑戰。
 
如果你感到茫然,
不知該如何與孩子做朋友,
與孩子對話,卻覺得受傷。

來聽聽這集,撫平你的不安,
換個方式和孩子相處。
 
「不要忘記自己真正愛的人和想要的未來。」誠誠心理師

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2022-02-24
39:12
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S2EP028 師速列車|我們追的不是劇,一段關係的結束,我們要的是什麼?feat.誠誠心理師

浮上檯面的分分合合,
卻要分出誰黑誰白。
 
我們追的不是劇,
卻汲汲營營於最新貼文。
 
一段關係的結束,
我們要的會是什麼呢?
 
「在物理的世界,過去決定未來,
在心理的世界,是未來決定過去,
而未來可以創造什麼?是更重要的事。」-誠誠心理師

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2021-12-29
33:13
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S2EP02師速列車|等等,你是不是誤會阿德勒什麼了?。ft.誠誠心理師

受了傷的心,無力正視眼前的問題,
是受過去的傷痕影響,而陷入無限迴圈?

不,我們每個人都有創造力。
我們可以選擇下一步。

每個視角都有它一致獨特的風格。
一個人的勇氣產生,
決定於他能不能在抉擇時,
為內心找到舒適的感受,
為決定找到價值。

被討厭時,
就如害怕打針的人得去打預防針,
擔心一針下去,會痛會有副作用。

但當你理解打下這一針,
不只保護你,也保護了家人,
就擁有了付出和愛人的勇氣,
也完成了一件以為做不到的事。

「我們不需要被討厭的勇氣,需要的是愛人和學習被愛的勇氣;
當我們沒有被討厭的勇氣,是因為我們不知道我們值得被愛,
以及我們是能對別人有貢獻的。」-誠誠心理師

發布這一集時,疫情正面臨危機;
這波疫情帶來許多壓力和恐懼,
辛苦每個人了,我們照顧好自己的身心,
一定能平安健康挺過去。

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2021-05-18
35:28
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師速列車EP8|戴口罩時,每個人都是逆天顏質。像極了愛情。 ft.周慕姿心理師

(賴律師這集錄音時感冒了,聲音有點不同請大家見諒喔>< )
全球疫情持續延燒,每人紛紛戴起口罩,
口罩遮擋了顏面的瑕疵,增添了許多美好幻想,
大腦開始「理想化」的催化,每個人都成了逆天顏質
摸不透彼此的朦朧美,「像極了愛情」


你的愛情像是什麼模樣?
抹去那層幻想、理想化的包裝後,你還給自己機會面對你的愛情嗎?

《伴侶關係走得長久的3個關鍵》
1.你知不知道自己的期望是什麼?
2.在對方做不到你的期望時,你能否調整你的期望?
3.在調整期望後,對方還是做不到時,你要怎麼面對自己的失落?

《面對伴侶的變化,感情繼續下去的3個方法》
1.認命有些事該自給自足,不把錯誤期待放在對方身上
2.為生活增添儀式感、幽默感
3.開始思考在一段關係理最在乎的是什麼?

聊天時可以來杯你的暖心:https://open.firstory.me/join/justmetu
語你遇見:https://open.firstory.me/story/ckhncgqiz6apo0831yt2xesnz?m=comment

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2020-11-18
39:27
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